バンクーバー生活でもコストコ（コスコ）頼り！Costco Canadaで必ず購入しているおすすめのリピート商品！

バンクーバー生活、皆さんは何処で

買い物をしていますか？

カナダ系、アジア系、オーガニック系

などバンクーバーには様々な

スーパーマーケットがあります。

日本でも人気！

大容量で販売されているCostcoが

バンクーバー生活でも大活躍！

特に家族が多いご家庭ではCostco

に助けられますよね。

複数の人と部屋をシェアして暮らす

スタイルが一般的なバンクーバーでは

シェアメイトと分け合うことで

生活費を節約する事も！

バンクーバー生活でもCostco頼り

行ったら必ず購入している

リピート商品をまとめました。

バンクーバー（カナダ）で自炊生活を楽しむ

バンクーバーのコストコ（コスコ）

日本ではCostcoを「コストコ」

と言いますが、海外では「コスコ」

コスコカードは全世界共通

で使用が可能！

日本のコスコ会員カードを

お持ちの方は、カナダでも

入店・お買い物ができます。

私もカナダ1年目の時は、

日本のコスコカードを

利用していました。

コスコカードは家族や世帯主

など一つの部屋または家の一人

がコスコ会員カードを持っていれば

他の入居者もコスコに入店し

お買い物ができます。

数人でアパートやコンドミニアム

の部屋、一軒家を共有する

シェアスタイルのカナダでは

一人がコスコメンバーであれば

会員カードがなくても

お買い物ができます。

例えば、1ベッドルームに二人

で暮らしている場合、シェアメイト

がコスコメンバーです。

私はコスコ会員ではないので

カードもありませんがシェメイトの

メンバーカード1枚でコスコに入店

ができ一緒に買い物ができます。

カナダ「コストコ会員」入会方法

【入会に必要なもの】

●ワーホリ・留学・就労の方

• パスポート
• ワーホリビザ / 学生ビザ / 就労ビザ
• 住所を確認できる書類（賃貸契約書・ハイドロ請求書・銀行書類など…）

●移民の方

• 写真付きの身分証明書

Webからも申請ができ、カードの受け取りはe-mailで受け取ったコスコ会員ナンバーと身分証明書を持ってコスコ店内のカウンターで行います。

カナダ「コストコ会員」の種類

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バンクーバーコストコおすすめリピート商品！

鶏肉

コストコで鶏肉を購入し半分は

調味料と一緒にジップ袋に入れ

残りの半分も小分けにし

冷凍庫で保存しています。

これだけの大容量の鶏肉ですが

何かと使えて購入しても直ぐに

なくなります。

２パック購入する時もあります。

骨付きの鶏肉も販売されています。

コストコでは他にも

牛肉、豚肉、ラム肉

が販売されていてステーキや

BBQ用の牛肉などもおすすめ！

大容量で「多すぎる…」と思う

かもしれませんが、小分けにし

冷凍しておけば毎回スーパーマーケット

へ買い物に行く面倒が省けてかなり

楽なのでおすすめです。

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豚ミンチ

大きなソーセージのように見えますが

豚ミンチです（笑）

鶏肉同様、小分けにし

冷凍保存しています。

小分けしやすいパッケージ！

2人でシェアしているのですが

ハンバーグや餃子、お鍋料理、

カレーなどによく使うので

これだけの容量でも直ぐに

なくなってしまいます。

次にコスコへ行くまでに

T&Tでもミンチを購入する

くらいミンチは頻繁に使います。

豚ミンチ以外にも

牛ミンチ、ラムミンチ

も販売されています。

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骨付きリブ

オーブンに入れて焼くだけ簡単！

骨付きリブです。

お肉がとても柔らかくBBQソース

が絡んでとっても美味しいです！！

何種類かありますがどのブランド

も美味しくておすすめです。

仕事後の料理が面倒な時や

ホームパーティーにも

簡単！

見た目が豪華！

なので手抜きしたい時にはぜひ！

後でご紹介している「バン」や

「ハッシュドポテト」との相性も抜群です！

サーモン

サーモンは皮付きで鱗が気になりますが

骨はなく柔らかくて美味しいです！

皮を取り小分けにカットして

冷凍保存しています。

日本とは違いバンクーバー生活では

どうしても魚を食べる機会が

少なくなるので食べるよう

意識はしています。

コストコのサーモンもおすすめですが

IKEAの冷凍サーモンもおすすめです！

IKEAのサーモンは皮を向く必要がなく

カットされて販売されています。

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冷凍ハッシュドポテト

冷凍エリアに並んでいるハッシュドポテト。

美味しいです！

オーブンで焼くだけ簡単！！

少し焦げ目がつくかつかないか

くらいカリカリまで焼くのが

おすすめです！

オーブンに入れる前に

３０秒～５０秒ほどレンジで

で解凍するとより美味しく

仕上がります！

袋はジップ袋のように閉めること

ができるためでそのまま

冷凍庫で保存。

ただかなり大きいので直ぐに

取り出し辛く小さいジップ袋

に分けて保存しておくと

出し入れがしやすいです。

たまご

たまごも毎日の料理で頻繁に使いますよね？

たまごはいつも２パック買いです。

実はたまごって日持ちする

ことをご存知でしたか？？

冬だと産卵後、約２カ月くらいは

生で食べることができる

賞味期限が過ぎていても過熱料理で

問題なく食べることができるそうです。

カナダに来て

「たまごの賞味期限長くない？！」

と疑問に思った方も多いのでは？

私もずっと不思議でした。

「大丈夫？！」

なのかと思いながら普通に

食べてはいましたが（笑）

バン

コストコには沢山の種類のパンや

バンが販売されています。

どれも欲しくなるのですが

色々試した結果こちらのバン

「ARTISAN BURGER BUNS」

が一番！

外はカリッと中はしっとり！

サンドイッチにしてもいいですし

半分に分けて普通のトースト

として食べても最高！

シチューなどのスープとの

相性も抜群です！

小腹が空いた時

「ちょっと食べる」

のにちょうどいい！

バンも小分けにして冷凍保存

しておくといつでも食べられ便利！

クロワッサン

コストコの定番商品ですよね！

「クロワッサン」

そのまま食べても美味しい！

サンドウィッチや nutella を

トッピングしたりと何でも合う

食べ方は無限大！

朝食にもランチにも3時の

おやつにも使える便利

なクロワッサン。

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バターチキンソース

鶏肉を焼いてソースを混ぜ

絡めて出来上がり！

簡単！美味しい！

料理をする時間がない時や

料理をする気分ではない時に

直ぐに食べれて便利なソースです。

こってりが苦手な方は

水を足して丁度良い味に調節！

バジルペースト

食材と絡めるだけで美味しいバジル味の

料理が簡単にできあがります。

パスタや鶏肉と絡めたり、

ピザソースにも使えて美味しい！！

日持ちがしないので直ぐに

使わない分は冷凍庫での保存

がおすすめです。

Mushroom Mix

これ使えます！！

出汁や料理の調味料として

意外に大活躍！！

パスタやマッシュルームスープ

にも使えてとっても美味しい！

味がしっかりしているので

少量でOK！

Seaweed Crunch

やみつき「Seaweed Crunch」！！

一度食べて始めたら止まらない！

のりとア―モンドの絶妙なコンビ

に軽い触感なのでいつまでも

食べ続けてしまいます。

お酒のあてにも相性抜群！

小腹が空いたやおやつにも！

マドレーヌ

おやつや小腹が空いたときに

あると助かります。

少し甘めですが周りがサクッと

していてとっても美味しいです。

一度食べたら止まらない！

リーピート商品になって

しまった商品です。

コーヒーや紅茶のお供にも♪

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グラノーラ

ココナッツチップスが入っている

グラノーラ。

ついついそればっかり食べて

しまいがちです（笑）

ヨーグルトにグラノーラと

はちみつを入れても美味しい！

小腹が空いた時のおやつや

忙しい朝にちょうどいい商品です。

トイレットペーパー

１度購入したら長持ち！

大容量のトイレットペーパーです。

日用品の購入って面倒ですよね？

「あ！もうすぐ切れる」

「買いに行かなきゃ」

なんて面倒なんでしょうね（笑）

そんな面倒を解消してくれるのが

コストコのトイレットペーパー！

１ロールが長く長持ち！

コストコのトイレットペーパーは

IKEAのブルーバッグ大にすっぽりと

丁度収まる大きさです。

お買い物の参考に！

ラップ

こちらも購入が面倒なキッチン用品。

１本でも大容量なのが２本セット！

なくなる気がしません！！

毎回「買わなきゃ…」と思うこと

がなく長持ちで助かっています！

洗濯洗剤

洗濯洗剤は「Tide」の

3パックセットを購入。

トイレットペーパー同様、

長持ちするので毎回いちいち

購入する必要がなく助かっています。

これまで3パックのセットだったのが

今回は4パックで販売されていました！

当分買い足さなくて済みそうです（笑）

柔軟剤シート

柔軟剤シートも大容量サイズ！

1度購入すれば数年は持ちます！

コストコクレジットカード「Capitalone」がおすすめ！

コストコをよく利用する方には

「Capital One Mastercard」

がおすすめです。

Capitaloneは

年会費無料のクレジットカード。

コストコでのお買いもの以外に

レストラン利用３％、ガソリン代２％、

その他のお買い物１％のキャッシュバック

があります！

更に、Capitaloneクレジットカードの

提示でコスコへの入店・お買い物ができ

キャッシュバックはコスコでの利用や

コスコで現金化も可能です。

更に更に！

旅行ベネフィットも有！！

最後に

大容量で便利なコストコ。

シェアメイトと分け合ったり

小分けし冷凍保存し上手に

活用することで普段の生活の

助けとなります！

全てをコスコで購入するのではなく

様々なスーパーマーケットや

日用品が買えるお店と使い分け

お得な買い物がおすすめです。

スーパーマーケットの買い物は

嫌いですがコスコでの買い物は

なぜか楽しい！

今回紹介した商品をまだ

お試し出ない方は

ぜひ、お試し下さい！